からだを満たす– category –

運動が大事、ということにNoという人はいないと思いますが、我が家の場合少々特殊でして。夫、私ともに基礎疾患の持病があり、持病悪化の防止のために日々の適度な運動が欠かせません。 加えて夫婦共々「筋肉大事」という謎の共通価値観があり、ジム通いが...